コラーゲンペプチドで老化予防
私たちの体の20％はタンパク質からなり、そのうちの30％はコラーゲンで、多くは皮膚に含まれ細胞と細胞の間で組織を支え、体の形を保つ働きがあります。コラーゲン…
メディア掲載
オムツフィッターって何？
私たちは毎日食べて、そして尿や便を排せつするという行為を当たり前に繰り返しています。でも身体が不自由になり、排せつがうまくできなくなると生活自体が大変になり…
リハビリ栄養ってなに？
トップアスリートが世界で活躍するとき、チームドクターとともに管理栄養士の同行が必須となっています。体の状態を最高に保つには、糖質・タンパク質・脂質といった３…
低温熱傷に注意
これから寒さが続く季節となりました。部屋全体を暖める暖房器具は普及しましたが、それでも電気あんかや使い捨てカイロのように、体の一部をしっかりと暖めてくれる用…
糖尿病でも夢が実現
糖尿病治療の原則は「カロリー制限食」です。家族の中で一人だけカロリーの低い食事をし、外食しても食べるものはほとんどありません。おいしいものを腹一杯食べたいと…
胃カメラ、経鼻か経口か？
日本は世界一、胃がんが治りやすい国になりました。それは早期に発見されるからで、胃内視鏡検査の普及と関係があります。例えば、早期胃がんでは99％の治癒率（5年…
五十肩の対処法
40代、50代になると、多くの方に訪れる「肩関節周囲炎」を、別名で四十肩・五十肩と呼びます。高い所のものを取ろうとすると「ギクッ」「ズキッ」とした激しい痛み…
キズをしたらよく洗い、入浴もする
キズができると誰もが心配することは、化膿（キズの感染）しないかということです。その結果「キズを濡らしてはいけない」と考え、入浴を禁止することが多いようですが…
排便管理は全身管理
便秘をしたら、すぐに下剤を飲んでよいのでしょうか。 体の水分が不足すると便から水分を取り、便を硬くすることで脱水症状を防いでいます。この時、下剤で便に水分を…
温水洗浄便座を正しく使おう
ほとんどの家庭が洋式便器となり、温水洗浄便座も半数以上で使われています。温水洗浄便座の普及で、排便後トイレットペーパーで肛門をこする必要が無くなり、かなりの…