ドクター蜂谷の医療コラム 2021年4月1日 蛋白質を糖質より先に食べる訳とは？ 蛋白質は食べると消化されてペプチドに、さらにアミノ酸へと分解されて小腸から血液中に吸収されます。炭水化物も同様に消化されて多糖類から最終的には二糖類さらに単糖類へと分解され、小腸からは単糖類だけが吸収されます。ちなみに …
ドクター蜂谷の医療コラム 2021年3月5日 血糖値と合併症の関係 慢性的な高血糖の状態を糖尿病と言いますが、糖尿病の合併症を避けるためには２つのタイプの高血糖に気をつける必要があります。 一つは【A】平均して血糖値が高い状態で、HbA1c（約１ヶ月半の平均的な血糖値を反映）が指標とし …
ドクター蜂谷の医療コラム 2021年2月3日 認知症と糖尿病の関係は？ 認知症の３分の２（６７％）はアルツハイマー型認知症です。脳血管障害型・レビー小体型と合わせて３大認知症と言われます。その他の認知症としては前頭側頭型、進行性核上性麻痺、大脳皮質基底核症候群などがあり、認知症とそっくりな …
ドクター蜂谷の医療コラム 2021年1月7日 糖尿病ではどうして血糖が高くなるのか？ 血糖が高くなる理由には２つの機序があります。その２つはそれぞれ単独で生じていることもありますが、両者が同時に存在することが多いです。 インスリンは血糖値を下げる事実上唯一のホルモンです。膵臓で合成され血液中に分泌され …
ドクター蜂谷の医療コラム 2020年12月2日 糖尿病の原因は何ですか？ 糖尿病はいろいろな原因で起こります。かつて、交通事故で糖尿病になった患者さんを受け持ったことがあります。腹部強打して緊急手術となり膵臓をほとんど摘出しました。血糖値を下げるインスリンというホルモンは膵臓で作られて血液中 …
ドクター蜂谷の医療コラム 2020年11月11日 糖尿病とはどういう病気でしょうか？ 血液中のブドウ糖が慢性的に多すぎる状態のため、身体に不都合な症状や合併症が起きてくる病気です。血液中の糖（血糖）はほとんどがブドウ糖であり、血液中のブドウ糖の濃さを血糖値と呼んでいます。因みに早朝空腹時110(mg/d …
日常のできごと 2020年5月13日 今運動習慣をつける 新型コロナウイルスの影響で外出を自粛していらっしゃることと存じます。特に普段から運動不足の方は、体重が増えるのに筋肉量が減ってしまい、心肺機能が低下したり転びやすくなったりします。簡単にできる運動習慣を身に付けましょう。 …
医療情報 2020年3月28日 糖尿病はなぜ間食がダメなのか 3大栄養素は、糖質、脂質、たんぱく質です。この中で血糖値を上げるのは糖質のみです。脂質やたんぱく質を食べても、すぐには血糖は上がりません。食事には糖質･脂質･たんぱく質が混ざっているので、血糖値は急に上がることはないので …
クリニック紹介 2020年3月15日 床暖房とバリアフリー 高岡駅南クリニックは床暖房をしていることと、履き物を履き替えなくて入れるバリアフリー構造が特徴です。特に寒い時期はクリニックのロビーに入るとすぐ、足もとからほんのりと温かい床暖房を体感してください。病院やクリニックには感 …
医療情報 2020年3月15日 マスクでかぜ予防 マスクは風邪の予防に大切です。3層構造のサージカルマスクはウイルスや細菌を97％以上ブロックします。また、のどや鼻に湿気を与え、外部からの感染に強い粘膜を維持します。さらに、汚染した手で口や鼻を触ることが呼吸器感染で最も …
